Nghén mùi khi mang thai là trai hay gái? Mẹo nhận biết giới tính

Nghén mùi khi mang thai là hiện tượng thường gặp ở nhiều mẹ bầu trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Theo quan niệm dân gian, mẹ bầu nghén mùi có thể dự đoán được giới tính thai nhi. Vậy nghén mùi khi mang thai là trai hay gái? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết sau đây.

Lý giải hiện tượng nghén mùi khi mang thai

Nghén mùi là một trong những triệu chứng phổ biến ở mẹ bầu đầu thai kỳ. Tình trạng nghén mùi ở mỗi mẹ bầu là khác nhau. Một số loại thức ăn hoặc hương vị trước đây mẹ ưa thích bỗng trở nên nặng mùi với mẹ ^[1]Morning sickness – Symptoms and causes – Mayo Clinic. Truy cập ngày 14/9/2024.
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/morning-sickness/symptoms-causes/syc-20375254. Một số mùi mẹ có thể cảm thấy khó chịu như thịt, cá, tỏi, mùi chiên rán, trứng, cà phê, hải sản,…

Tình trạng nghén mùi ở mẹ bầu có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân:

• Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi: Nồng độ estrogen và hCG trong thai kỳ tăng cao khiến cho mẹ bầu gặp các triệu chứng như nhạy cảm với mùi, buồn nôn, nôn ^[2]Morning Sickness: When It Starts, Treatment & Prevention. Truy cập ngày 14/9/2024.
  https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16566-morning-sickness-nausea-and-vomiting-of-pregnancy.
• Thay đổi tuần hoàn máu: Khi mang thai, lượng máu trong cơ thể mẹ sẽ tăng lên để nuôi dưỡng cơ thể mẹ và thai nhi. Lượng máu truyền đến não nhiều hơn, các dây thần kinh mũi cũng nhạy cảm hơn, dẫn đến hiện tượng nghén mùi ở mẹ bầu.
• Các chỉ số cơ thể tăng cao khi mang thai: Phụ nữ có chỉ số cơ thể (BMI) cao hoặc béo phì khi mang thai có thể có sự thay đổi về khứu giác mạnh mẽ. Việc mẹ bầu tiêu thụ nhiều thức ăn có hương vị mạnh có thể dẫn đến việc rối loạn khứu giác.
• Căng thẳng khi mang thai: Căng thẳng, stress kéo dài trong quá trình mang thai có thể khiến cho tuyến thượng thận hoạt động quá mức. mẹ bầu gia tăng sự nhạy cảm về mùi, kể cả với những mùi cơ bản.
• Cơ chế bảo vệ của cơ thể khi mang thai: Khứu giác ở phụ nữ mang thai sẽ trở nên nhạy cảm hơn để bảo vệ thai nhi khỏi các tác nhân gây hại. Điều này cũng dẫn đến tình trạng nghén mùi ở mẹ bầu.

Nghén mùi khi mang thai là trai hay gái?

Theo quan niệm dân gian, hiện tượng nghén mùi khi mang thai có thể là dấu hiệu của việc mẹ mang thai bé gái. Nguyên nhân là do khi mang thai bé gái, mẹ bầu sẽ có nhiều thay đổi về nội tiết tố nhiều hơn so với khi mang thai bé trai.

Tuy nhiên, đây mới chỉ là quan niệm dân gian được truyền miệng theo kinh nghiệm và suy đoán. Thực tế chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học hay bằng chứng nào chứng minh được được dấu hiệu nghén mùi khi mang thai là trai hay gái. Do đó, quan niệm này chỉ mang tính chất tham khảo, mẹ không nên tin tưởng tuyệt đối.

9 cách nhận biết giới tính thai nhi

Ngoài ra, bố mẹ muốn biết giới tính của em bé trong bụng có thể thông qua nhiều cách. Dưới đây là một số phương pháp nhận biết giới tính thai nhi ba mẹ có thể tham khảo:

• Hình dáng bụng bầu: Thông thường, khi mang thai con trai, bụng bầu sẽ thấp, nhọn về phía trước và gọn hơn. Mang thai con gái bụng mẹ sẽ cao, tròn và bè sang hai bên. Tuy nhiên phương pháp này không hẳn chính xác vì hình dáng bụng bầu còn phụ thuộc vào vị trí của thai nhi cũng như số lần mang thai.
• Màu nước tiểu: Nếu nước tiểu mẹ có màu vàng sáng, nhiều khả năng mẹ mang thai con trai. Nếu nước tiểu mẹ có màu trắng đục, mẹ dễ mang thai con gái.
• Kích thước bầu ngực: Thông thường, ở phụ nữ, ngực trái sẽ to hơn ngực phải. Nếu mẹ thấy kích thước ngực phải to hơn thì khả năng cao mẹ đang mang thai bé trai.
• Nổi mụn trứng cá: Nội tiết tố và hormone thay đổi trong thai kỳ khiến cho mẹ bầu dễ bị nổi mụn, nám sạm,… Nếu mẹ bị nổi mụn trứng cá, nhiều khả năng là mẹ đang mang thai bé trai.
• Tim tim thai: Dựa vào nhịp tim thai cũng giúp ba mẹ dự đoán được giới tính của thai nhi. Nếu nhịp tim dưới 140 nhịp/phút, khả năng mẹ đang mang thai bé trai. Nếu nhịp tim trên 140 nhịp/phút, mẹ có thể mang thai bé gái. Tuy nhiên, nhịp tim của thai nhi thường dao động trong khoảng 120 – 160 nhịp/phút. Việc đo tim thai ở các thời điểm khác nhau sẽ cho ra kết quả khác nhau. Do đó việc xác định giới tính thai nhi qua nhịp tim đôi khi không chính xác.
• Ốm nghén: Theo quan niệm dân gian, nếu mẹ bầu ốm nghén nặng thì có khả năng cao là mang thai bé gái. Ngược lại, nếu tình trạng ốm nghén ở mẹ chỉ xuất hiện thoáng qua, nhẹ nhàng thì rất có thể mẹ mang thai bé trai.
• Hình dáng rốn: Đây là một trong các mẹo dân gian được truyền tai. Theo đó, nếu mẹ mang thai bé trai, rốn của mẹ sẽ lồi và to. Nếu mẹ mang thai bé gái, rốn mẹ sẽ không bị lồi và nhỏ hơn.
• Hiển thị vạch đậm nhạt trên que thử thai: Nếu 2 vạch trên que thử thai hiển thị đậm và nhanh, khả năng cao mẹ mang thai con trai. Ngược lại, nếu vạch trên que thử thai hiện lên mờ và chậm, nhiều khả năng mẹ mang thai con gái. Tuy nhiên vạch đậm hay nhạt trên que thử thai còn phụ thuộc vào thời điểm mẹ thử que nên phương pháp này mẹ chỉ nên tham khảo.
• Sở thích ăn uống chua hay ngọt: Nếu mẹ thèm ăn đồ ngọt nhiều khả năng mẹ mang thai con gái. Còn nếu mẹ thèm ăn những đồ ăn chua, mặn hoặc cay thì có thể mẹ mang thai con trai.

Mẹ cần lưu ý rằng, những dấu hiệu nhận biết giới tính thai nhi trên đây chỉ là sự đồn đoán, truyền miệng chứ chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh. Do đó, những dấu hiệu trên chỉ là cơ sở để mẹ tham khảo. Muốn xác định chính xác giới tính thai nhi, mẹ cần đi siêu âm tại các cơ sở y tế uy tín để chắc chắn nhé.

Mẹo giảm nghén mùi khi mang thai cho mẹ bầu

Mặc dù nghén mùi khi mang thai là dấu hiệu sớm cho thấy mẹ mang thai. Tuy nhiên, ở một số mẹ bầu, tình trạng ốm nghén khá nặng nề khiến cho mẹ khó khăn trong việc ăn uống và hấp thu dưỡng chất. Do đó, để giảm tình trạng nghén mùi, mẹ có thể áp dụng những mẹo sau:

• Tránh thực phẩm gây mùi và buồn nôn: Trong giai đoạn ốm nghén, mẹ nên tránh tiếp xúc với những mùi hương gây cho mẹ cảm giác khó chịu, buồn nôn, kể cả những mùi đồ ăn, thức uống mà mẹ thấy khó chịu. Điều này giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn.
• Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì 1 ngày ăn 3 bữa no, mẹ nên chia nhỏ thành 5 – 6 bữa/ngày. Mỗi bữa mẹ không nên ăn quá no. Sau khi ăn mẹ có thể ngậm ít kẹo gừng sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
• Ăn thực phẩm khô như bánh quy, khoai,… cũng giúp mẹ hạn chế tình trạng ốm nghén ^[3]Morning Sickness: When It Starts, Treatment & Prevention. Truy cập ngày 14/9/2024.
  https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16566-morning-sickness-nausea-and-vomiting-of-pregnancy.
• Uống nhiều nước: Mẹ nên cố gắng uống 2 – 3 lít nước mỗi ngày. Mỗi lần uống lượng nhỏ nhưng uống thường xuyên sẽ giúp tình trạng ốm nghén đỡ hơn.
• Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi: Khi cơ thể mẹ được nghỉ ngơi đầy đủ, các giác quan sẽ ít nhạy cảm hơn, nhờ đó giảm triệu chứng nghén mùi. Hơn nữa, nghỉ ngơi còn giúp cơ thể mẹ phục hồi sau những ngày ốm nghén mệt mỏi.
• Sử dụng tinh dầu: Mẹ có thể sử dụng một số loại tinh dầu tự nhiên như hương chanh, sả, gừng, oải hương,… mang lại mùi hương dễ chịu, giảm căng thẳng cho mẹ bầu.
• Vận động nhẹ, đi bộ và hít thở không khí trong lành cũng là một trong những cách giúp mẹ giảm tình trạng nghén mùi, giảm căng thẳng, cải thiện tinh thần.

Như vậy, bài viết trên đây đã giải đáp giúp mẹ câu hỏi nghén mùi khi mang thai là trai hay gái. Tuy nhiên đây chỉ là quan niệm dân gian chứ chưa có khoa học chứng minh. Do đó mẹ chỉ nên tham khảo. Hãy theo dõi website https://ferrolip.vn/ để cập nhật thêm nhiều kiến thức và mẹo hay trong hành trình mang thai nhé. Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!