Thai nhi quay đầu có quan hệ được không? Mách mẹ tư thế phù hợp

Quan hệ trong thai kỳ là phương pháp vừa giúp mẹ bầu giải tỏa căng thẳng, vừa giúp quá trình chuyển dạ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nhiều mẹ lo lắng rằng liệu thai nhi quay đầu có quan hệ được không? Có ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ giải đáp chi tiết thắc mắc trên.

Thai nhi quay đầu có quan hệ được không?

Thông thường thai nhi sẽ quay đầu là từ tuần 32 – 36, đôi khi có thể quay sớm hơn hoặc muộn hơn. Việc này nhằm chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Vì thế, nếu thai kỳ diễn ra bình thường và không có biến chứng, sức khỏe của mẹ tốt, việc quan hệ tình dục khi thai nhi đã quay đầu là hoàn toàn an toàn.

Nguyên nhân là do thai nhi được bảo vệ bởi túi ối và các cơ tử cung, giúp giảm thiểu tác động từ bên ngoài. Hơn nữa, nếu các cử động khi quan hệ không quá mạnh mẽ thì cũng không thể gây tổn thương đến thai nhi.

Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp đặc biệt, việc quan hệ có thể khiến em bé dễ bị tổn thương hơn bình thường:

• Mẹ có nguy cơ sảy thai hoặc có tiền sử sảy thai, sinh non: Nếu mẹ từng trải qua sảy thai hoặc sinh non, bác sĩ có thể khuyến cáo hạn chế hoặc kiêng hẳn quan hệ tình dục trong thai kỳ để giảm nguy cơ tái diễn.
• Mẹ có nguy cơ chuyển dạ sớm: Những dấu hiệu chuyển dạ sớm như co thắt tử cung thường xuyên có thể là lý do để kiêng quan hệ tình dục.
• Mẹ bị rỉ ối hoặc chảy máu âm đạo bất thường: Rỉ ối hoặc chảy máu không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiếp tục quan hệ.
• Tử cung mở sớm trước ngày dự sinh: Nếu cổ tử cung mở sớm, việc quan hệ có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc sinh non.
• Mẹ bị nhau tiền đạo, nhau bám thấp thậm chí bịt kín cổ tử cung: Nhau tiền đạo là tình trạng bánh nhau bám bất thường ở phần dưới của tử cung, che phủ một phần hoặc toàn bộ cổ tử cung. Nhau bám thấp là tình trạng bánh nhau bám vào phần dưới của tử cung nhưng không che phủ cổ tử cung. Những biến chứng thai kỳ này khiến thai nhi gần cổ tử cung. Nếu quan hệ, em bé dễ bị tổn thương hơn bình thường.
• Mang thai đôi hoặc đa thai: Mẹ mang đa thai có nguy cơ cao hơn gặp phải các biến chứng so với mẹ mang thai đơn như nguy cơ sinh non, cổ tử cung yếu dễ mở sớm hơn, dễ chảy máu hơn. Để yên tâm hơn, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc quan hệ tình dục.

>>> Xem thêm: Thai nhi quay đầu khoảng bao lâu thì sinh? 8 dấu hiệu chuyển dạ sớm nhất

Các tư thế quan hệ khi thai nhi quay đầu

Việc lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp không chỉ giúp cả hai cảm thấy thoải mái mà còn đảm bảo an toàn cho thai nhi. Dưới đây là một số tư thế được khuyến nghị:​

• Tư thế phụ nữ ở trên: Trong tư thế này, người phụ nữ ngồi trên người chồng, giúp kiểm soát độ sâu và góc độ thâm nhập, giảm áp lực lên bụng.
• Tư thế úp thìa: Cả hai nằm nghiêng, người chồng ôm từ phía sau. Tư thế này giúp giảm áp lực lên bụng và tạo cảm giác thoải mái cho cả hai ^[1]10 Comfortable Pregnancy Sex Positions for Every Trimester, Illustrated. Ngày truy cập: 17/3/2025.
  https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnant-sex-positions.
• Tư thế quỳ gối từ phía sau: Người vợ quỳ gối và chống khuỷu tay xuống để tự nâng đỡ cơ thể, trong khi chồng quỳ gối sau và nhẹ nhàng thâm nhập từ phía sau. Tư thế này giúp tránh áp lực lên bụng và phù hợp trong tam cá nguyệt thứ ba.
• Tư thế mép giường: Người vợ nằm ngửa trên giường, mông đặt gần mép giường, chân đặt trên vai chồng hoặc để chồng đứng giữa hai chân. Tư thế này giúp giảm áp lực lên bụng và tạo góc thâm nhập thoải mái.

>>> Xem thêm: Thai nhi quay đầu ở tuần 28 có sao không? Có sợ sinh sớm không?

Thai nhi quay đầu mà quan hệ lên đỉnh có sao không?

Trong một thai kỳ khỏe mạnh, việc đạt cực khoái khi quan hệ tình dục không gây hại cho thai nhi, ngay cả khi thai nhi đã quay đầu. Khi đạt cực khoái, cơ thể phụ nữ giải phóng hormone oxytocin, có thể gây ra các cơn co thắt tử cung nhẹ. Tuy nhiên, trong một thai kỳ bình thường, những cơn co thắt này không đủ mạnh để gây chuyển dạ sớm hoặc sảy thai.

Thậm chí, việc quan hệ tình dục khi mang thai có thể mang lại nhiều lợi ích, bao gồm: ^[2]Your complete guide to sex during pregnancy. Ngày truy cập: 17/3/2025.
https://www.babycenter.com/pregnancy/relationships/sex-during-pregnancy-overview_390

• Giảm căng thẳng: Việc quan hệ giúp giải phóng endorphin, tạo cảm giác thư giãn và hạnh phúc. Đây là yếu tố cực kỳ quan trọng với phụ nữ có thai để giúp hành trình mang thai được thư thái, vui vẻ hơn.
• Tăng cường kết nối vợ chồng: Quan hệ là cách giúp duy trì sự gần gũi và gắn kết giữa hai người trong giai đoạn mang thai.
• Cải thiện tuần hoàn máu: Quan hệ tình dục có thể giúp tăng lưu lượng máu, việc này giúp quá trình sinh thường diễn ra thuận lợi hơn đồng thời giảm nhức mỏi và tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu. Dĩ nhiên với điều kiện là mẹ mang thai đủ tháng và khỏe mạnh.

>>> Xem thêm: Ngôi thai đầu là em bé quay đầu chưa? Khi nào thì sinh?

Lưu ý khi quan hệ khi thai nhi quay đầu

Để đảm bảo an toàn và thoải mái khi quan hệ trong giai đoạn thai nhi đã quay đầu, các cặp đôi nên chú ý:

• Nên lựa chọn quan hệ khi tinh thần và sức khỏe của cả hai mẹ con ổn định.
• Lựa chọn những tư thế quan hệ phù hợp và mức độ nhẹ nhàng để tránh gây áp lực lên thành bụng của mẹ.
• Tần suất quan hệ vừa phải, lý tưởng nhất là 1 – 2 lần/tuần.
• Nên sử dụng bao cao su để hạn chế tối đa nguy cơ viêm nhiễm cho mẹ bầu.
• Không dùng đồ ăn thức uống chứa chất kích thích như rượu, bia thuốc lá trước và sau khi quan hệ vợ chồng.
• Cần vệ sinh cá nhân sạch sẽ sau khi quan hệ để tránh mẹ bị nhiễm trùng.
• Nếu sau quan hệ, mẹ bầu xuất hiện các biểu hiện bất thường như đau bụng, rỉ ối, chảy máu âm đạo hoặc co thắt tử cung thì cần liên hệ bác sĩ càng sớm càng tốt.

Như vậy, với bài viết trên đây, chắc hẳn các mẹ đã tìm thấy câu trả lời cho vấn đề thai nhi quay đầu có quan hệ được không? Ngoài ra, nếu mẹ còn muốn tư vấn thêm về tình hình sức khỏe thai nhi khác, có thể truy cập website ferrolip.vn hoặc gọi điện theo hotline 1900 636 985 (nhánh số 2) nhé!